123

Selasa, 14 Januari 2025

SOLUSI UNTUK KESEMUTAN ATAU KERAM PADA TUBUH

Biasanya, kesemutan ringan yang disebabkan oleh posisi tubuh yang salah atau tekanan pada saraf dapat mereda dengan perubahan posisi atau sedikit peregangan. Namun, jika kesemutan disebabkan oleh masalah medis yang lebih serius, seperti gangguan saraf, masalah peredaran darah, atau diabetes, maka sebaiknya hindari langsung memijat area yang kesemutan tanpa konsultasi lebih lanjut dengan tenaga medis atau ahli fisioterapi.Jadi, pemijatan ringan bisa...

Sabtu, 29 Juli 2023

3 CARA MENGURANGI POLUSI UDARA

Hai sahabat bambu,Langit DKI Jakarta belakangan ini terlihat seperti mendung atau berkabut. Jika diperhatikan baik-baik, itu adalah kabut yang disebabkan asap polusi udara.Sedih ya ! Jakarta sedang tidak baik baik saja. Data AirVisual menunjukkan bahwa Jakarta menduduki peringkat atas sebagai kota dengan kualitas udara paling buruk di dunia.Mimin mau ajak kalian untuk lebih awearness ! Melindungi kesehatan orang tua, anak - anak dan diri sendiri...

Rabu, 28 Juni 2023

CARA MENGHITUNG BERAT BADAN IDEAL MENURUT BMII

Bingung dengan berat badan sekarang?? Kekurusan atau kegendutan?? Berikut cara menghitung berat badan ideal menurut BMIl: Berat badan (kg) : tinggi badan (m) Keterangan : Angka BMI normal adalah 18,5 - 25 Dibawah 17 kekurangan berat badan Diatas 25 kelebihan berat badan ringan Diatas 40 kelebihan berat badan Kalau dalam kelebihan berat bedan anda harus berhati - hati agar tidak overweight dan tetap sehat Cantik Hatimu.. Cantik...